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Tu sais quoi ? J'vais toujours me rappeller de toi, le nombre de fois que tu passais sur le net juste pour me voir quand on se connaissait pas encore. J'vais me rappeller la première journée où je t'ai parlé et la façon avec laquelle on s'est vite rapprochés. Je vais me rappeller la journée où toi et moi ça a vraiment commencé. Je vais me rappeller la façon dont je suis tombée pour toi. Je vais me rappeller la façon que t'avais de m'embrasser, de me faire sentir que j'étais si importante pour toi. Je vais me rappeller comment j'me sentais à tes côtés. J'vais me rappeller ta voix, ton parfum. Je vais me rappeller que t'avais changé.. J'vais me rappeller la peine que j'ai eu en te laissant partir .. et qu'après tu m'as nié.. j'vais me rappeller la douleur que j'ai ressentie et la façon avec laquelle j'me suis relevée.. J'vais aussi me rappeller les papillons que j'avais dans le ventre quand j'te revoyais dans les couloirs.. J'vais me rappeler que tu m'évitais.. nos regards qui se croisaient pour ensuite faire comme si de rien était.. J'vais me rappeller que j'essayais de marcher la tête haute, pour pas que tout le monde vois que tu me manquais. J'vais me rappeler la facon d'on t parti sans aucune , J'me rappelle avoir espérer . J'me rappelle avoir repenser à tous les souvenirs .

Y a-t-il une raison
Au rythme des saisons
Faisant perdre la tête
Comme la girouette ?

Quelle est donc cette raison
Quand le corps en frisson
Ressent des sentiments
Aussi flous que le vent ?

Qu'est ce qui perd la raison
Au son de son prénom ?
Je connais la réponse
Que mon coeur se dénonce...

miloud tu ne t ennuira plus je t ai envoyer une belle danseuse pour toi
avec tout mon amitiée ton amie lucie

C'est très beau ....je me demande seulement jusqu'a qu'elle point ns pouvons le mettre en pratique et s'il existe des femmes qui l'on suivi a la lettre....bonne lecture....c'est a conserver et a relire ....c'est 1 tasse de réconfort....MERCI





Petit moment de réflexion sur la FEMME.


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Bonne réflexion !



Poème de MAYA ANGELOU





UNE FEMME DEVRAIT AVOIR ...
suffisamment d'argent à elle pour quitter la maison
et se louer un hébergement,
au cas où elle le souhaiterait ou en aurait besoin...

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR ...
quelque chose de parfait à se mettre sur le dos au cas où son employeur, ou . l'homme de ses rêves
voudrait la rencontrer dans une heure...

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
une jeunesse qu'elle est heureuse de laisser derrière elle ....

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
un passé suffisamment juteux pour avoir hâte de le raconter durant son grand âge....

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
un tournevis, une perceuse sans fil, et... un soutien-gorge en dentelle noire...

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
une amie qui la fait toujours rire. et une autre qui la laisse pleurer...

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
un beau meuble qui n'a pas déjà appartenu à une personne de sa famille...

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
huit assiettes assorties, des verres à vin sur tige,
et une recette en vue d'un repas
qui donnera à ses invités le sentiment d'être honorés...

UNE FEMME DEVRAIT AVOIR
le sentiment de maîtriser sa destinée..

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
comment tomber en amour sans se perdre elle-même

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
comment quitter un emploi,
rompre avec un amant,
et confronter une amie
sans gâcher l'amitié...

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
quand il faut faire des efforts... et QUAND IL VAUT MIEUX PARTIR...

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
qu'elle ne peut pas changer la longueur de ses jambes,
la largeur de ses hanches, ou la nature de ses parents.

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
que son enfance n'a peut-être pas été parfaite, mais qu'elle est terminée...

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
ce qu'elle est prête à faire ou non... pour l'amour ou autre chose...

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
comment vivre seule... même si ça ne lui plaît pas...

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
en qui elle peut avoir confiance
ou non,
et pourquoi elle ne devrait pas s'en tenir responsable...

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
où aller...
que ce soit à la table de la cuisine de sa meilleure amie.
ou dans une charmante auberge au fond des bois....
quand son âme a besoin de paix..

TOUTE FEMME DEVRAIT SAVOIR
ce qu'elle peut accomplir ou non dans une journée...
dans un mois... et dans une année...

Pourquoi ne pas commencer à fumer !?
Il existe un nombre infini de raisons qui incitent à ne pas fumer. Cependant, il semble bien que plusieurs d'entre nous ne soient pas conscients de ces raisons et par le fait même, du danger auquel ils
s'exposent en consommant du tabac régulièrement.
Non seulement la cigarette est-elle responsable de 30% de l'ensemble des cancers (dont près de 95% des cancers du poumon), mais perturbe-t-elle aussi les fonctions sexuelles, augmente la nervosité, diminue la mémoire, les réflexes et la concentration, elle favorise les dépressions et le diabète, encrasse les poumons, réduit l'acuité visuelle, donne mauvaise haleine, jaunit les doigts, fragilise les cheveux et accélère l'apparition de rides en avançant le vieillissement de la peau de 10 à 20 ans.
En plus de cette liste qui est loin d'être complète, le tabac est extrêmement cher lorsque utilisé à long terme.


Pourquoi arrêter de fumer ?

Voici les principaux bénéfices à court et à moyen terme qui surviennent après l'arrêt de consommation du tabac.

Après une journée : les poumons commencent déjà à se décrasser, le rythme cardiaque ainsi que la pression sanguine redeviennent normaux. Le monoxyde de carbone provenant de la fumée est presque entièrement éliminé.

Après une semaine : l'ex-fumeur est déjà moins essoufflé après un exercice physique. Le goût des aliments revient et l'odorat s'affine.

Après deux semaines : le sommeil ainsi que l'équilibre nerveux sont bien meilleurs.

Au bout d'un mois : l'encombrement bronchique (le goudron encrassé dans les bronches) diminue et le souffle s'améliore encore.

Après 6 mois : l'immunité contre les maladies s'améliore.

Après 1 an : le fonctionnement des poumons a augmenté de 10%. Les risques de cancers diminuent et les risques de crises cardiaques sont déjà coupés de moitié.

Après 2 ans : le risque d'infarctus du myocarde est devenu égal à celui d'un non-fumeur.

Après 5 ans : les risques de cancer de la bouche, de l'œsophage, du pancréas et de la vessie sont réduits de moitié.

Après 10 ans : les risques de mourir du cancer du poumon sont réduits de moitié. Le risque de crise cardiaque est devenu le même qu'un non-fumeur.

Après 15 ans : les risques de cancers du poumon sont maintenant aussi bas que ceux d'une personne n'ayant jamais fumé.